순천시보건소는 운동이 부족한 중년 남성을 위해 연향건강생활지원센터에서 ‘사추기 달빛 프로그램’을 운영한다고 밝혔다.

이 프로그램은 중년 매주 화요일과 목요일 저녁 7시부터 8시까지 운영하며, 지난 5일부터 개강해 20여 명이 참여하며 호응을 얻고 있다.

프로그램은 50대 남성 49%가 호르몬의 변화 및 오랜 직장생활로 의욕 저하, 무기력함 등의 증상을 겪고 있어 이를 위한 맞춤형 프로그램 ‘슈퍼맨 리턴즈(남성 근력강화 운동)’, ‘15분 뚝딱 파워푸드 요리교실(중년 남성에게 좋은 음식 만들기), 한의사와 함께 하는 중년 남성 건강강좌, 건강체크 등으로 구성했다.

/교차로편집부