보성군, 건강증진교실 운영

보성군보건소(소장 임영효)는 인구의 노령화로 날로 증가하고 있는 고혈압, 당뇨, 심장질환, 암등 각종 성인병과 합병증 예방을 위해 읍·면의 농업인 건강마을을 중심으로 매주 화요일, 목요일 만 65세 이상 노인을 대상으로 ‘테마별 건강증진교실’ 을 운영하고 있다.

이를 위해 군에서는 12개 마을을 선정하여 웃음치료, 금연과 절주, 만성질환 관리, 운동의 필요성과 걷기 시범실습, 중풍예방교실, 치매예방교육, 건강식단 전시 및 웰빙 건강식을 이용한 올바른 식습관 교육 등 10회/4주 과정으로 운영하고 있다.

특히 이번 행사에서 ‘웃으면서 함께하는 뻔(Fun)뻔(Fun)한 식단으로 건강한 보성을 만들자’는 주제로 제공된 웰빙 건강식을 이용한 조리법 및 시식코너, 체지방분석, 칼로리로 보는 똑똑한 밥상, 영양상담을 시행했다.

이번 프로그램으로 웰빙 건강식을 직접 만드는 체험의 기회를 통해 노인들의 일상생활에서 건강습관을 유도하고 건강위험요인을 예방하는데 기여할 것으로 기대하고 있다.