순천시 ‘3355’ 걷기 동아리 회원 모집
순천시 ‘3355’ 걷기 동아리 회원 모집
by 운영자 2009.02.17
27일까지 120명…건강 증진 도모
순천시 보건소에서는 시민 건강 증진을 위해 시민 걷기 동아리 회원을 모집하고 있다.
시는 오는 27일까지 시민 전체를 대상으로 120명을 모집하고 있다.
걷기 동아리는 오는 3월부터 6월까지 매주 화ㆍ목ㆍ금요일 오전 10시부터 동천 만남의 광장과 금당 청솔아파트 옆 체육공원 광장에서 스트레칭과 건강 걷기 방법 등을 습득하게 된다.
동아리 회원에게는 체성분 측정 및 건강ㆍ식사 일기 제공과 개인별 건강 수치 관리 등의 혜택이 주어지며 이수자에게는 줄넘기 등 성공 기념품이 지급된다.
기타 자세한 사항은 건강증진과(749-4199)로 문의하면 된다.
‘3355’란 운동능력이 비슷한 ‘세’ 사람 이상 모여서, 주 ‘3회’에 걸쳐 체계적이고 지속적으로, ‘5’㎞를 걷기나 조깅을 통해, ‘5’㎏의 체중감량을 목표로 하는 프로그램이다.
순천시 보건소에서는 시민 건강 증진을 위해 시민 걷기 동아리 회원을 모집하고 있다.
시는 오는 27일까지 시민 전체를 대상으로 120명을 모집하고 있다.
걷기 동아리는 오는 3월부터 6월까지 매주 화ㆍ목ㆍ금요일 오전 10시부터 동천 만남의 광장과 금당 청솔아파트 옆 체육공원 광장에서 스트레칭과 건강 걷기 방법 등을 습득하게 된다.
동아리 회원에게는 체성분 측정 및 건강ㆍ식사 일기 제공과 개인별 건강 수치 관리 등의 혜택이 주어지며 이수자에게는 줄넘기 등 성공 기념품이 지급된다.
기타 자세한 사항은 건강증진과(749-4199)로 문의하면 된다.
‘3355’란 운동능력이 비슷한 ‘세’ 사람 이상 모여서, 주 ‘3회’에 걸쳐 체계적이고 지속적으로, ‘5’㎞를 걷기나 조깅을 통해, ‘5’㎏의 체중감량을 목표로 하는 프로그램이다.
