봄바람 살랑, 걷기 좋은 계절이 왔다. 따스한 봄 햇살 덕에 많은 이들이 움츠렸던 걷기 운동을 시작했다. 하지만 무작정 걷기만 한다고 몸에 좋은 것이 아니라는 것은 누구나 아는 사실. 바르게, 잘 걸어야 제대로 운동이 된다.

이에 한국걷기연맹과 한국노르딕워킹연맹이 오는 4월 21일 토요일 오후 5시 순천시 조례호수공원에서 걷기 전문 지도자 강상일씨의 진행으로 걷기 운동에 대한 모든 것을 알아볼 수 있는 시간을 마련했다.

이번 ‘건강 걷기 무료강좌’에서는 일반 걷기는 물론 새로운 걷기 문화로 알려지고 있는 노르딕워킹에 대해 알아볼 수 있는 기회가 제공된다. 또한 걷기 전문 지도자 강상일씨의 강좌로 올바른 걷기에 대해 배울 수 있다.

한국걷기연맹과 한국노르딕워킹연맹에서 주관하고 순천시에서 후원하는 이번 걷기 강좌는 지속적인 걷기 운동 강좌 운영뿐만 아니라 정기적으로 도보 모임도 운영할 계획이다.

강상일 전문 걷기지 도자는 “걷기 운동은 가장 편안하고 쉽게 할 수 있는 운동이지만 반드시 바른 자세를 통해서 더 좋은 효과를 얻을 수 있다”고 밝혔다.

이번 걷기 강좌는 무료로 참가할 수 있으며, 걷기 관련 자료나 정보는 홈페이지(한국걷기연맹 전라남도지부 http://walkingjn.or.kr, 한국노르딕워킹연맹 www.nordicwalking.or.kr), 한국걷기연맹 전라남도지부 ☎746-0011을 통해 확인할 수 있다.

한편 사)한국체육진흥회(회장 선상규)와 한국걷기연맹전라남도지부가 주최하고 순천시가 후원하는 ‘제1회 국제시민스포츠 아시안피아드’가 5월 25일(금)부터 27일(일)까지 순천 팔마경기장과 시 일원에서 개최된다.

비경쟁 대회로 치러지는 이번 대회는 5km, 10km, 25km, 42.195km 마라톤 구간이 포함된 걷기종목과 25km, 42.195km구간의 자전거 부문, 300m, 500m 코스의 수영부문 등 모두 3가지 종목의 경기가 펼쳐지게 된다.

대회조직위원회는 오는 5월 15일까지 한국체육진흥회의 홈페이지 (www.walkingjn.or.kr)와 전남지부 홈페이지 (www.walking.or.kr)를 통한 인터넷 사전 접수와 함께 대회 현장에서 참가접수도 가능하다.

아시안피아드 조직위원회 김회범 사무국장은 “이번 대회가 내년에 개최되는 2013순천만국제정원박람회를 앞두고 열리는 국제대회로 ‘순천만’과 ‘순천 남도삼백리길’ 등 순천시가 갖고 있는 천혜의 걷기 관광자원을 국내는 물론 아시아권과 유럽 등 세계 각지의 걷기 동호인들에게 소개하는 홍보의 기회가 될 것으로 기대한다”고 말했다.

걷기 강좌 다음날인 22일 일요일에는 순천의 남도삼백리길과 선암사 등을 알리는 TV프로그램이 방영된다. 22일 일요일 오전 7시 40분부터 KBS 2TV에서 방영되는 영상앨범 ‘산’은 남도삼백리길의 코스 소개와 순천 선암사의 차 체험관 및 템플스테이 등을 안내한다.

아시안피아드 조직위원회 김회범 사무국장이 출연해 아시안피아드에 관한 설명도 곁들여질 전망이다.

[교차로신문사 / 최명희 기자 chokkk@paran.com]